عصب سیاتیک

https://telegram.me/massagesadat

عصب سیاتیک بلندترین و قطورترین عصب بدن است.

این عصب از اتصال ریشه های عصبی L4-S3 که از مهره های کمری و ساکروم خارج شده تشکیل شده و بعد از خارج شدن از لگن از پشت باسن به پشت ران رفته و در بالای زانو به دو شاخه به نام عصب تبیال و عصب پرونئال تقسیم میشود.

عصب تیبیال به پشت ساق و سپس کف پا رفته و حس نواحی ذکر شده و حرکت عضلاتی را که در این نواحی هستند تامین میکند. عصب پرونئال در ناحیه زانو به دو شاخه سطحی و عمقی تقسیم میشود. هر دو این شاخه ها از جلو استخوان های ساق به پایین آمده و به پشت پا میروند. عصب پرونئال سطحی بیشتر مسئول حس پشت پا است و عصب پرونئال عمقی حرکت عضلات جلوی ساق را تامین میکند.

https://telegram.me/massagesadat

یکی از اختلالات شایع مرتبط با عصب سیاتیک(رگ سیاتیک نیست) اسمش سندروم پریفورمیس هست که ما ماسورها اگر کمی اطلاعات داشته باشیم می توانیم به بهبود این عارضه بسیار کمک کنیم.

حرکات کششی خیلی در رفع این سندروم موثر می باشد